أسباب تجعلك تشرب الشاى الاخضر بديلا عن الشاى الاحمر ؟؟

• الشاي الأخضر يساعد على تخفيض الإصابة بالسرطان
• الشاي الأخضر يحتوي على مضادات حيوية ذا فعالية اكثرمن مائة مرة من الفيتامين (C) وأفضل ب 25 مرة من الفيتامين (E) 
• الشاي الأخضر والذبحة القلبية:
• الشاي الأخضر يساعد على التجنب من الذبحات القلبية وذلك بتخفيض نسبة الكولسترول في الدم
• وحتى بعد الإصابة بالذبحة القلبية الشاي الأخضر يمنع من موت الخلايا ويزيد من نسبة الخلايا التي تحافظ على القلب.
• الشاي الأخضر والتقدم في السن:
• الشاي الأخضر يحتوي على مضادات تُعرف بإسم بوليفينول تحارب جذور الشيخوخة وهذا يعني المساعدة ومحاربة الشيخوخة والعمر الطويل.
• الشاي الأخضر وتخفيف الوزن:
• الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون ويزيد من نسبة الأيض الطبيعي
• يساعد على حرق 70 وحدة حرارية في اليوم الواحد وفي السنة حوالي 18 كيلو.
• الشاي الأخضر والجلد:
• المضادات الحيوية في الشاي الأخضر تساعد على حماية الجلد من التجاعيد ومن حبوب الشباب
• وكذلك الشاي يحارب السرطان الجلدي.
• الشاي الأخضر وإلتهاب المفاصل:
• الشاي الأخضر يقلل من مخاطر الإصابة بإلتهاب المفاصل كما أنه يحمي الغضروف بمنع إنتشار الأنزيم الذي يهدم الغضروف.
• الشاي الأخضر والعظام:
• سبب المحافظة على العظام هو إحتوائه على كمية عالية من الفلوريد الذي يساعد على إبقاء العظام متينة
• شرب الشاي الأخضر يومياً يساعد على حماية العظام.
• الشاي الأخضر والكولسترول:
• الشاي الأخضر يحسن نسبة الكولسترول الجيد عن الكولسترول السيء وذلك بتخفيض نسبة الكولسترول السيء.
• الشاي الأخضر والبدانة:
• الشاي الأخضر يمنع البدانة ويوقف من حركة الغلوكوز في الخلايا المدهنة
• اذا كنت تتبع نظام غذائي تناول الشاي الأخضر يومياً هذا سيساعدك على تجنب البدانة.
• الشاي الأخضر والسكر في البول:
• الشاي الأخضر يحسن ايض الليبيد والجلوكوز ويمنع زيادة نسبة السكر في الدم.
• الشاي الأخضر والذاهيمر:
• الشاي الأخضر يساعد على تحسين الذاكرة
• وبما أنه ليس هناك دواء لهذا المرض فالشاي الأخضر يخفف عملية تخفيض الإستيكولين في الدماغ الذي يسبب الزاهيمر.
• الشاي الأخضر والبركونسون:
• المضادات الحيوية في الشاي الأخضر تساعد على تجنب ضرر الخلايا في الدماغ الذي يمكن أن يسبب مرض البركونسون
• الأشخاص الذين يشربون الشاي الأخضر يتحسنون اذا كانو يعانوا من البركونسون.
• الشاي الأخضر وأمراض الكبد:
• الشاي الأخضر يساعد الأشخاص لتقبل زرع أعضاء من خارج جسدهم اذا كانو يعانون من أمراض في الكبد
• الأبحاث اظهرت أن الشاي الأخضر يدمر الجذور المؤذية في الكبد المدهن.
• الشاي الأخضر والضغط في الدم:
• الشاي الأخضر يساعد على تجنب إرتفاع الضغط في الدم.
• الشاي الأخضر والطعام السام:
• الكاتشين الموجود في الشاي الأخضر يمكنه أن يقتل البكتيريا التي يمكن أن تسمم الطعام وتقتل التوكسين التي تسببها هذه البكتيريا.
• الشاي الأخضر والسكر في الدم:
• السكر في الدم يتجه نحو الزيادة مع التقدم في العمر لكن البوليفينول والبوليسكريد في الشاي الأخضر يساعدان على تخفيض السكر في الدم.
• الشاي اخضر والمناعة:
• البوليفينول والفلافنويد الموجودان في الشاي الأخضر يساعدان على تقوية جهاز المناعة وتقوية الصحة لمحاربة الأمراض.
• الشاي الأخضر والبرد والإنفلونزا:
• فيتامين (C) الموجود في الشاي الأخضر يساعد عى محاربة الإنفلونزا والبرودة.
• الشاي الأخضر والربو:
• التيوفلين الموجود في الشاي الأخضر يريح العضلات التي تحمل مجاري البرونشيت وتقلل من حدة الربو.
• الشاي الأخضر وإلتهاب الأذن:
• الشاي الأخضر يساعد على التخلص من ألم الأذن
• لتنظيف الأذن طبيعياً بلل القطنة في الشاي الأخضروأدهن الأذن الملتهبة.
• الشاي الأخضر والصدفية:
• الشاي الأخضر يزيد من فعالية الأنترفرون لمعالجة الصدفية
• كذلك إستعمال الشاي الخضر الموضعي ودهن الجلد بالشاي الأخضر لمعالجة الصدفية.
• الشاي الأخضر وتسوس الأسنان:
• الشاي الأخضر يهدم البكتيريا التي تسبب تسوس السنان
• كما تبطيء من نمو البكتيريا